Timing immédiat ou de la tendance. A choix

La lecture de vos articles relatifs à la vente d’options couvertes m’interpelle régulièrement. En effet, je possède un portefeuille composé de valeurs de qualité, principalement suisses, que j’ai hérité il y a quelques années. J’ai toujours gardé les titres et même avec les périodes mouvementées de cette dernière décennie, je ne m’en sors pas trop mal, surtout que les dividendes m’assurent une moyenne de rendement aux alentours de 2,5%. Je suis intéressé par la vente d’options sur mes valeurs afin d’améliorer ma rentabilité, mais ne sais pas s’il y a une règle à avoir sur le choix du bon timing.